BE FITNESS

ESPORT=FELICITAT

Dietasana, garrovadaqui, proteinavegetal, carbohidratsenergia, productelocal, vitamínic, recompensanatural.

Patrocinant Club Esportiu Rollevats from Llucmajor.

Som conscients que necesitam l´esport pel nostre equilibri diari, benestar i agilitat mental ?

Siii, pareix que cada vegada més volem sentir-nos més àgils, capaços de projectar a on volem arribar i anar cap a la meta. Amb aquestes paraules resumiria l´energia que dóna l´esport per aconseguir engrandir la nostre força de voluntat, per senzillament sentir-nos noltros mateixos.

Perquè deixam de fer allò que ens agrada o ens dóna plaer ?

Per el dia a dia, les presses, les responsabilitats, preocupacions, treballar amb excés, estrès de; encara no ho he acabat, tancat el tema, espera una mica, ja aniré demà a córrer o al gimnàs,…

El temps vola, correm com ” gallines sense cap “, per després arribar a casa i dir ” estic agotat i a sobre no he fet esport, que és la única cosa que me relaxa “.

Tot està relacionat;

-Dieta sana, menjar a poc a poc ( estic amb el menjar, evit pensar amb coses que vull fer després de… )

-Cuino, se lo que menjo.

-Estic amb amics, present, centrat amb el que me rodetja, ( evito preocupar-me per el que he deixat de fer per estar allà ).

-Un llibre, llegeixo al sofà, ( evitant veure les coses pendents, feines de casa ).

-Poso excuses i dic; ” me fa peresa córrer tot sol “.

Llest!!!

Ja tenim la solució, m´apunto a un Club esportiu. Necessito motivació, aquesta és la meva afició, motivació amb equip, me fitxo un objectiu.

Me vull superar a mi mateix i compartir els moments de preparació física, aire lliure, naturalesa i meu hobby.

CLUB ESPORTISTA ROVELLATS, amics, companyers, que disfruten el que fan RUNNING.

JO SOM ESPORTISTA, aquesta és la meva medicina.

JO VULL APROFITAR EL TEMPS, me planifico la meva prioritat ” esport “. Ens ajudarà a dur millor altres activitats, treball, responsabilitats,…que hem de cumplir diariament.

AGENDA, avui toca correr.

ANEMMM