BE FITNESS

DEPORTE=FELICIDAD

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Somos conscientes que necesitamos el deporte para nuestro equilibrio diario, humor, bienestar y agilidad mental ?

Siii, parece que cada vez más queremos sentirnos más livianos, capaces de proyectar donde queremos llegar e ir hacía nuestra meta. Con esto resumiría la energía que da el deporte para conseguir engrandecer nuestra fuerza de voluntad, para sencillamente sentirnos nosotros mismos.

Por qué dejamos de hacer aquello que nos gusta o nos crea placer ?

Por el día a día, las prisas, las responsabilidades, las preocupaciones, trabajo en exceso, estrés de; aún no he terminado, cerrado este tema, espera un poco, ya iré mañana a correr o al gimnasio, …

El tiempo vuela, corremos, como “ gallinas sin cabeza ”, para luego llegar a casa y decir “ estoy agotado y encima no hice deporte, que es lo único que me relaja “.

Todo está relacionado;

-Dieta sana, comer poco a poco ( estoy con la comida, evito pensar en cosas que quiero hacer más tarde )

-Cocino, sé lo que como.

-Estoy con mis amigos, presente, centrado con lo que me rodean, ( evitando preocuparme por lo que he dejado de hacer por estar ahí ).

-Un libro, leo en el sofá, ( evitando ver las cosas pendientes, labores del hogar ).

-Pongo excusas y digo, es que me da pereza ir solo a correr.

Listo!!!

Ya tenemos la solución, me apuntó a un Club deportista. Necesito motivación, ésta es mi afición, motivación en equipo, me marco un objetivo.

Me quiero superar a mi mismo y compartir los momentos de preparación física, aire libre, naturaleza y mi hobby.

CLUB ESPORTISTA ROVELLATS, amigos, compañeros, que disfrutan con lo que hacen RUNNING.

YO SOY DEPORTISTA, esta es mi medicina.

YO QUIERO APROVECHAR EL TIEMPO, me planifico mi prioridad “ deporte”. Nos ayuda a poder llevar mejor otras actividades, trabajo, responsabilidades,.. que debemos cumplir diariamente.

AGENDA, hoy toca correr.

VAMOSSS

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